O Yoga proporciona para as crianças um maior equilíbrio físico e mental, dando a oportunidade para que ela possa desenvolver a calma e o autocontrole.
As aulas são bem lúdicas, onde os asanas (posturas físicas) são vivenciados de maneira agradável e divertidos imitando animais e elementos da natureza.
Com o Yoga, as crianças aprendem a respirar corretamente, melhoram sua concentração, memória e raciocínio, e aumentam o autodomínio e a força de vontade, adquirindo equilíbrio necessário para o cultivo da felicidade e da paz interior.

O método pode ser usado por crianças de 5 a 12 anos e material é por nossa conta.