Karma Yoga

            Hoje ao acordar, me veio à cabeça uma canção do meu tempo de infância passado em um colégio de freiras de uma ordem francesa, cuja madre superiora era nossa “ma mère”. Minha reação foi de espanto!  Uma canção tão antiga e lembrar agora...                                                                             

Não procurei resposta, simplesmente me deixei levar e soltei o gogó. A letra é:

   “Fica sempre um pouco de perfume nas mãos que oferecem rosas, nas mãos que sabem ser generosas. Dar um pouco do que se tem ao que tem menos ainda, enriquece o doador, faz sua alma ainda mais linda.”

A canção fala de doar/doação, isto remete ao Karma Yoga e é o “insight” para a reação de espanto...falar sobre Karma Yoga, que é um dos temas centrais da BhagavadGita, todo capítulo III trata precisamente deste assunto. Todos estamos aqui para cumprir um roteiro, um trabalho, um karma existencial advindo da soma de nossos atos, tanto nesta vida, quanto nas precedentes. É a Lei do Karma, o hoje colhe o ontem e semeia o amanhã, é uma oportunidade de resgatar os malefícios de vidas passadas, praticando mais e mais o bem. E as oportunidades para isso, surgem a todo momento, senão, como explicar certas pessoas cruzando nossos caminhos, pessoas que não simpatizamos, sentimos aversão, que nos deixam irritadas, com raiva? Ghandi dizia:

“Graças a amargas experiências, aprendi a única lição suprema: controlar a raiva. E assim como o calor armazenado se transforma em energia, a nossa raiva controlada, pode se transformar em uma força capaz de mover o mundo”.

A raiva, inveja, ciúmes, intrigas, avareza, egoísmo são algumas das impurezas da mente, assim como as más ações, que podem ser removidas com o incessante trabalho desapegado e livre de aversões, o Karma Yoga, trabalho focado no maior dos Mandamentos de Deus, o de amor incondicional ao próximo. “Amai a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a ti mesmo.” O karma yoga é um serviço para a humanidade, é o yoga da ação que leva a Deus, purificando o coração e modificando nossas atitudes internas e emoções  para recepção da Divina Luz ou obtenção do conhecimento do ser.

Não há apego algum, não há egoísmo, não existe interesse em receber algo em troca, reconhecimento, admiração... todas as atividades e seus frutos devem ser ofertadas a Deus, pois Ele trabalha através de você. Assim, você servirá as pessoas com humildade e devoção, vendo Deus nelas, ficando, então, cada vez mais liberta das amarras do karma, tornando-se mais leve, livre e em paz.

O Karma Yoga deve ser praticado equilibradamente, com discernimento, cuidando para não adoecer pelo excesso no servir e mantendo o equilíbrio (atitude de yoga), diante do sucesso ou do fracasso.

Você pode praticar o Karma Yoga começando com pequenas coisas. Você não precisa de dinheiro, apenas seu corpo, seu amor e compaixão; às vezes, apenas ouvindo  em silêncio, alguém necessitado de desabafar; às vezes, falando palavras encorajadoras e doces para alguém triste e deprimido; abraçando alguém que você vê que precisa; ajudando um colega ocupado; alimentando alguém com fome; visitando doentes ou pessoas sós;  fazendo trabalhos assistenciais. Tudo isso, como diz a canção lá do início, enriquece o doador, faz sua alma ainda mais linda; e ... mais próxima de DEUS.

                
                         
Aluna da Formação em Hatha Yoga 2009-2010 

coordenado por Andrea Porto Ferreira 
                            

Fontes de consulta: http://gita.ddns.com.br/ensinamentos/karmayoga.php.

                                    www.ammabrasil.org

                                 Texto de José Hermógenes, publicado nas págs. 60 e 61 dos

                                 Cadernos de Yoga, primavera 2006, Ed. 12