Tatiana Marie Thomas Nesello natural dos Estados Unidos, reside em Florianópolis desde 1998, aonde frequentou desde cedo escolas de dança, criando e cultivando um amor por movimentos com o corpo, posteriormente pode incluir a prática respiratória alinhando sequências inovadoras de fluxos de energia ao frequentar aulas de hatha vinyasa no yogashala.

Despertando cada vez mais interesse pelos benefícios do yoga e sua prática, ao retornar para os Estados unidos concluiu sua formação de power yoga, pelo centro de yoga "Power Yoga Palm Springs", localizado na California com a mestre Janet Parks, aonde praticou e ensinou yoga para os amantes da modalidade.

Procurando sempre inovar as práticas, com movimentos e temas criativos, em uma aula que beneficie o corpo, a mente e o espírito. Acredita que o autoconhecimento é a chave para felicidade e que o yoga é um dos melhores meios para aceitarmos o que realmente somos, sem julgamentos ou comparações e assim nos conhecendo interiormente, trazendo para nossas vidas a paz de espírito.

Tatiana Nesello

Power Yoga

Please reload

ESTILOS:

  • Wix Facebook page

"A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável." Mahatma Gandhi

frases.png

"Usar e vivenciar as coisas sem abusar delas, é respeitar a vida." Vidya Yoga Rishi

frases.png

"Alimente apenas amor em seu coração. Quanto maior for sua aliança com o bem, maior será o bem em sua vida." Paramahansa Yogananda

frases.png

"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." Eleanor Roosevelt

frases.png

"Quem não tem dificuldades não cresce." Yogananda

frases.png

"Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos." Dalai Lama

frases.png

"Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura." Dalai Lama

frases.png

"O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos." Jyothi Ananda