De 07 a 10 de Setembro

Contatos:

Whatts - +55 (48) 99636-1688

Fone: 55 (48) 3222-5534

Email; yogashala@yogashala.com.br

www.yogashala.com.br

 

Com Anderson do Valle - Andrea Porto Ferreira – Diego Carlos Marquete – Kate Setthakorn - Lúcio Silva Telles – Madalena Freitas

 

Montanhas, cachoeiras, pássaros, verde, ar puro, calmaria, reflexologia tailandesa e
meditação. Este é o nosso convite para 3 dias de muita tranquilidade e autoconhecimento em meio ao coração das montanhas em Minas. Unidos pela pratica de yoga, meditação e
reflexologia nos reuniremos em uma vivência de transformação para o corpo e para a alma na pousada Prana Lorien, uma pousada em meio a natureza, cercada por montes, riachos e
cachoeiras.

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.:: PROGRAMAÇÃO ::.

- DIA 07 DE SETEMBRO
Para os que chegarem no dia 06 – Data que antecede o
Retiro, iremos a cachoeira em Glaura após o café da manhã
às 8h30min. Diária extra 50% do valor.Taxi compartilhado
para as Cahoeiras de Glaura.

14h – Início do Retiro. Conversa de abertura, exposição do
espaço e das atividades. Atividade prática com professora
Madalena para início do Retiro Thai e Yoga nas Montanhas.

15h – Início do Curso de Reflexologia. Lição 1 e 2 da apostila, seguindo o
método da ITM School com os professores Diego Marquete e Kate
Setthakorn.
17h – Intervalo para Coffee-break.
17h30min – Retorno da aula e aplicação da Lição 1 e 2.

18h30min – Encerramento do primeiro dia de curso e intervalo de 30 minutos descanso,
admiração do pôr do sol e retorno para aula de yoga no pôr do sol com Andrea Porto Ferreira.
19h – Aula de Yoga com Andrea Porto Ferreira acompanhada de música pelo professor Lúcio
da Silva Telles.
20h – Intervalo para jantar.
21h30min – Mantras na fogueira com Lúcio, Diego, Madalena e Andrea.
22h30min – Recolher.

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.:: SÁBADO 08 DE SETEMBRO::.
07h30min - Café da Manhã
09h – Saída para Ouro Preto em van.
Passeio pela cidade, visitação da Igreja do
Pilar, Igreja do Rosário e Igreja São Francisco
e Mercado de Pedra Sabão.
13h – Retorno a Pousada para almoço
13h30min – Almoço
15h – Início da Segunda parte do curso.
Lição 3, 4 e 5 com Diego Marquete e Kate
Setthakorn.
16h30min – Intervalo para Coffee-Break
17h – Prática da lição 3, 4 e 5 até
encerramento do segundo dia de curso.

19h - Prática de yoga com Andrea Porto Ferreira.
20h30min – Jantar
21h30min – Santsang com Andrea Porto Ferreira e
Lúcio da Silva Telles.

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.:: DOMINGO 10 DE SETEMBRO ::.
07h30min – Aula de Yoga com Madalena Freitas
08h30min – Café da Manhã
09h15min – Conversa sobre plantas com Anderson do Valle, Lúcio
Silva Telles e Diego Marquete e aprender a fazer uma compressa para
uso associado à Reflexologia, além de um esfoliante para o pés.

10h30min – Prática da Sequência de Reflexologia.
12h30min – Satsang de encerramento, mantras e entrega dos certificados aos participantes.

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:: Acomodações e formas de pagamento ::

Os quartos serão compartilhados. Sendo um quarto
para cada três (3) alunos de mesmo sexo. Para acomodação casal, temos disponíveis 3 suítes, consulte! O Retiro de Yoga e Meditação com Curso de Thai Yoga incluindo hospedagem, vivências e alimentação, tem o valor de R$ 1260,00. Inscrições realizadas até o dia 10 de agosto, R$ 100,00 de desconto.
É necessária a inscrição antecipada, devido ao número de hóspedes que poderemos abrigar na Pousada. Entre em contato solicitando a ficha de inscrição e dados para confirmação da inscrição, solicitamos o depósito ou transferência identificada e
antecipada de 25% do valor total.
O restante deverá ser pago no durante o Curso (entre em contato para outra forma de
pagamento). Trabalhamos com cartões Visa, Diners e Mastercard. As bebidas extras no almoço e jantar não estão incluídas.

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- Como chegar Vindos de Belo Horizonte -
Bus - Ônibus da linha Pássaro Verde, que os trazem até Cachoeira do Campo, (cidade á 5 km do Prana Lorien). Lá encontrarão serviço de táxi direto até nós.
Para os que vêem em carro próprio, chegando a Cachoeira do Campo entre na estrada para
Santo Antônio do Leite; 200 metros após a ponte, vire à primeira rua à direita (subida), e siga
em frente sempre a direita por 2 km (siga as placas).

Serviço de Táxi disponível pela Pousada busca no aeroporto de Confins. Confira
disponibilidade e compartilhe táxi com os colegas do retiro, vindo desde BH.

 

::Material entregue no Retiro:: 

Apostila do curso, bolsa de pano e Certificado de Participação.

 

:: O que incluí o Retiro:
 Acomodação em quarto para duas a três pessoas. Verificar disponibilidade quarto
casal;
 Refeições: Café da manhã, almoço, jantar e coffee-break nos intervalos do curso;
 Aulas de Yoga pela manhã com Andrea Porto Ferreira e Madalena Freitas;
 Concerto Musical com Lúcio Silva Telles;
 Saúna herbal;
 Van para passeio à Ouro Preto;
 Curso de Reflexologia com Apostila e Certificado;
 Massagens durante o curso.

Inscrições em andamento, faça já a sua reserva. Disponibilidade limitada! 

Para mais informações consulte o site: www.diegomarquete.com , envie-nos um e-mail em
contato@pranalorien.com.br ou diegomarquete@yahoo.com.br ou se preferir, entre em contato nos tel:(31) 3553 4135 e 8468 5612.

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