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  YOGA PARA GESTANTES  E PÓS-PARTO 

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Mini Curso - Yoga para gestantes e pós-parto - direcionado a instrutores e profissionais da saúde

Com Profª Cristiani W. Bez Matsuoka - Yogashala Brasil Online

 

Data: 23, 24, 25 e 30 de julho – das 9:00h às 13:00h

 

O universo da gestação, parto e pós-parto é um mundo de descobertas e adaptações para a mulher e para todos que a apoiam. O Yoga é uma maravilhosa ferramenta para acessar neste momento de tantas transformações na vida da mulher, para que ela exercite a tranquilidade, a segurança e o bem-estar em cada uma dessas fases, do sutil ao físico e vice e versa.

Será um curso dinâmico com teoria e prática para quem já atua com gestantes ou para o instrutor ou profissional da saúde que pretende ampliar seu conhecimento sobre este maravilhoso universo de transformações com técnicas do Yoga.

 

O objetivo deste mini-curso é apresentar a importância e algumas especificidades do Yoga direcionado a gestantes e pós-parto com o Yoga como ferramenta.

 

Tópicos a serem abordados:

 

🕉 Como direcionar as aulas de acordo com os períodos gestacionais, com ajustes  e adequações também à  distância.

 

🕉️ Os desafios e dicas para o direcionamento online.

🕉 Compreender a anatomia e fisiologia da gestação, transmitindo segurança ao ensinar como lidar com o "novo corpo".

 

🕉 Apresentar possibilidades para a mulher acessar, no seu momento gestacional, espaços internos, do físico ao sutil e da mente para o corpo.

 

🕉 Consciência e acesso ao "estado natural de tranquilidade" e foco interno.

 

🕉️ Dicas para conduzir o "solta tudo"...

 

🕉 A mulher no pós-parto. Dicas para acomodar o corpo nas aulas regulares ou atendimento personalizado.

 

🕉️ Dicas para dinâmicas de yoga mamãe e bebê – presencial e online.

 

A Prof Cristiani Matsuoka, professora de yoga que atua com gestantes há mais de 20 anos, vai compartilhar experiências e conhecimentos com base no Yoga, através da atuação com mais de 170 mulheres mães com quem atuou e atua durante a gestação e pós-parto.

 

O convite é para desenvolver um olhar especial, por parte de quem cuida, para esse período tão singular da mulher, com técnicas específicas e adaptações.⠀⠀⠀

Será a 4a edição em Florianópolis  (online) -Revisada e ampliada

 

Um olhar cuidadoso para a mulher em todas as fases do maternar... de quem as apoia, as acolhe profissionalmente, através das ferramentas do yoga.

 

Data: julho -

dia 23 (6a feira); 24 (sábado); 25 (domingo) e dia 30 (sexta-feira)  - das 9:00h às 13:00h com intervalo de 30 minutos.

 

Serão 3 horas e meia por 4 dias, (aulas ao vivo) e o acesso a aulas para gestantes e mamãe e bebê para grupos específicos.

18 horas de acesso ao maternar!

 

Os participante receberão aulas gravadas direcionadas a gestantes e mamães e bebês, além  do material  apostilado do conteúdo abordado no mini-curso.

 

Teremos um grupo de Telegram para dúvidas e dicas.

 

As aulas deste mini-curso serão ao vivo e gravadas e, os participantes receberão todas as gravações para rever conteúdo por até 30 dias após o término do curso. Esclarecimentos serão dados neste período de revisita ao material, pelo grupo do Telegram.

 

Para receber certificado digital de participação no curso, fornecido pelo Yogashala, os alunos devem estar presentes em, pelo menos, 3 dos 4 encontros.

Um maravilhoso mergulho nesse universo feminino do cuidar dessas etapas do maternar!

Profª Cristiani W. Bez Matsuoka 
Ministra aulas de Yoga desde 2003 para gestantes e pós-parto e atua em práticas com mamães e bebês desde 2014.

Atuou como Doula em São Paulo, de 2003 a 2009 trazendo essa experiência para as aulas. E ensinou mães e familiares a fazerem Shantala nos bebês. Trabalhou em parceria com obstetras, como Dr Eddy Nishimura e Dr. Adailton Salvatore Meira, para trazer consciência e bem-estar às gestantes mesmo aquelas com pré-disposição à pressão alta, problemas de coluna ou outras fragilidades, desde o primeiro trimestre da gestação.


Fez Cursos de Formação de professores bem consolidados em São Paulo, participou de conferências  e atividades ligadas à Rede de Humanização de Parto e nascimento, com Dr Michel Odent, em 2003, participou de projetos voluntários com gestantes ligados à gestação, pós-parto e amamentação e ministrou Curso de Instrutores de Yoga direcionado a gestantes, em São Paulo. Wokshop  de yoga para gestantes  é pós-parto  direcionado  a instrutores, em Florianópolis.


É praticante de Yoga há mais de 20 anos e mãe de 2 filhas.
Atualmente oferece aulas de Yoga para gestantes e mamãe e bebê, curso de formação em yoga para gestantes  e workshops de Yoga para gestantes e pós parto direcionado à instrutores de Yoga em Florianópolis, aprendendo e ensinando através da consciência do Yoga.

 

Mais informações sobre o Curso 


📞 Telefones e Whatsapp:

⏰ 8:30 -12h 🔸️(48) 32225534
⏰ 15:30 - 19h 🔸️ (48) 996361688

Inscrições -  Responder e enviar o questionário abaixo.

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