Workshop de Yoga para Gestantes e pós parto - direcionado a instrutores

Com professora Cristiani Matsuoka aqui no Yogashala 

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Data: 14 de março (sábado) - das 9:00h às 18:00h e 15 de março (domingo) - das 9:00h às 12:00h

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O objetivo deste workshop é apresentar a importância e algumas especificidades do Yoga direcionado a gestantes e pós-parto.
Abordaremos adaptações de posturas e técnicas respiratórias para que o instrutor possa orientar com segurança as gestantes, na prática do Yoga, em cada período gestacional. 

Assim, serão apresentadas algumas técnicas do Yoga adequadas às fases gestacionais e dicas elaboradas com base em minha experiência de mais de 15 anos com Yoga para gestantes, com mais de 120 mulheres.🤰

Ofereceremos dicas  importantes para as dinâmicas de casais grávidos.🤰🧘‍♂🧘‍♀ Trabalharemos também, como direcionar aulas de pós-parto e mamãe e bebê.

 

Será um workshop dinâmico com teoria e prática para quem já atua com gestantes ou para o instrutor que pretende ampliar seu conhecimento sobre este maravilhoso universo de transformações... Namastê!

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Investimento: R$250,00
Informações  e inscrições Yogashala (48) 99636 – 1688
Cristiani (48) 99167-6361

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Ficha de inscrição abaixo: