yoga

Yoga, a oportunidade perfeita para se auto conhecer.

Pode ser uma experiência muito mais forte do que você imagina. Existem diferentes tipos de prática, que se adaptam às possibilidades e necessidades de cada um. O Yogashala é um lugar aconchegante onde os efeitos e benefícios do Yoga estão acessíveis para todos, independentemente da idade ou do estado físico de cada um.

A filosofia do Yogashala é promover e ensinar a milenar arte do Yoga, cuja prática regular aumenta a saúde e o bem-estar geral, melhora a concentração e a estabilidade emocional, nos ensina a viver mais conscientes e propõe uma visão ética do mundo e de nosso papel nele hoje.

YOga É

  • Consciência e alinhamento postural

  • Respiração e expansão da vitalidade

  • Desenvolvimento da força interior

  • Auto-conhecimento, ética e filosofia

  • Filosofia e amor pela vida

  • Concentração, foco e meditação

  • Equilíbrio em todas as áreas da vida

  • Disciplina e controle da mente e dos pensamentos

ESTILOS

Conheça os estilos e descubra qual é o melhor para você

HORÁRIOS

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

10:15hs
às 11:45hs

7:30hs
às 8:45hs

9:00hs
às 10:15hs

10:30hs
às 11:45hs

20:00hs
às 21:15hs

19:00hs às

19:45hs

18:30hs
às 19:45hs

     16:00hs

     às 17:00hs

15:30hs

às 16:45hs

6:00hs
às 7:00hs

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***
***
***
***

** gratuito

*** aulas a parte  dos pacotes regulares

 
 

ONDE PRATICAR

Outros lugares e profissionais que indicamos para a prática do yoga

Travessa Stodieck, 44

(48) 3222-5534

http://www.camilareitz.com.br/

(48) 9188-5670

 

Kripalu Center for Yoga & Health

Stockbridge

Massachusetts 

866.200.5203

Centro de Yoga Montanha Encantada

Rua Luiz Silveira Soares, 108

Garopaba - Santa Catarina

 (48) 3254.2112

YogaPada

Rua Alagoas, 124

São Paulo - SP

(11) 3294-0431 

YogaFinder

http://www.yogafinder.com/

Yogaflow

Rua Dina, 100
Vila Nova Conceição - SP
(11) 3849-6857

Shanti Yoga Studio

R. Sergipe, 1393 - Vila Gomes
Campo Grande - MS
(67) 3027-5904

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"A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável." Mahatma Gandhi

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"Usar e vivenciar as coisas sem abusar delas, é respeitar a vida." Vidya Yoga Rishi

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"Alimente apenas amor em seu coração. Quanto maior for sua aliança com o bem, maior será o bem em sua vida." Paramahansa Yogananda

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"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." Eleanor Roosevelt

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"Quem não tem dificuldades não cresce." Yogananda

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"Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos." Dalai Lama

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"Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura." Dalai Lama

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"O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos." Jyothi Ananda