Vivência em Yoga dance

27/11 - sábado  / 10h30 no perfil do @Yogashalabrasil

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com Juliana Aurea e Kelly Rocha

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"Yoga Dance é a prática que une a consciência do Yoga com a liberdade da Dança, onde o seu corpo passa a ser um instrumento da alma, que baila livre e criativamente. É entrar em contato com sua essência, para que através dessa abordagem de movimento você descubra a sua luz, sua graça, seu potencial, para abrir-se a uma nova forma de amar, e aceitar seu corpo, seu movimento."

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Não precisa saber Dançar, nem ser praticante de Yoga, estaremos descobrindo juntos ferramentas de autoconhecimento a nível energético e físico, através do Yoga e da Dança.

Unimos Asanas (posturas psicofísicas), Pranayamas (exercícios respiratórios), Meditação, Música e Dança.

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A prática regular de Yoga Dance ajuda equilibrar, harmonizar nossos Chakras, centros de energia do corpo, que estão relacionados aos nossos órgãos, músculos, glândulas, ossos, proporcionando alongamento, flexibilidade, força, equilíbrio, condicionamento físico e energia!

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⏰ 8:30 -12h 🔸️(48) 32225534
⏰ 16:00 - 19h30 🔸️ (48) 996361688

Nos vemos! 💃🏻✨