
AGENDA
Confira os cursos, workshops, retiros e eventos durante o ano.









Yoga dance - novo horário regular
Aulas de Yoga Dance, toda sexta-feira 16h00, a partir do dia 20/03.
Com Lilian Carlota
''A vida moderna, as preocupações, os medos, as dores emocionais causam contrações em nosso corpo, que impedem que o fluxo de energia do corpo siga seu caminho livremente, e assim ficamos tristes e mesmo adoecemos. Nosso corpo entende que “soltar” esta tensão é estar em risco, afinal ele criou esta tensão para nos proteger, e por isso resiste.
No Yogadance a preparação da sequencia de músicas busca sons que estimulam cada chakra, sequencialmente, unido com a orientação de alguns movimentos que, em harmonia com o som, facilitam este “relaxar”, e assim a sua própria dança acontece, seu corpo passa a confiar em mostrar os movimentos que precisa, passa a confiar em se soltar novamente, e assim o seu fluxo de energia volta a fluir mais livre, e isto reflete na sua saúde física e mental.
O Yogadance não é coreografia, e não é apenas um dançar, mas é uma prática criada e pensada para facilitar a liberação do fluxo energético do corpo de forma doce, suave e amorosa.''
+ infos através do nossos telefones e presencialmente na secretaria.
