AGENDA

Confira os cursos, workshops, retiros e eventos durante o ano.

 YOGA PARA CASAL GRÁVIDO

Yoga casal grávido – com Profª Cristiani W. Bez Matsuoka

Data: 20 de Julho,  sábado, das 10:00h às 12:00h - no Yogashala 

 

Informações e inscrições: 48 99636-1688


Investimento: R$80,00 o casal

Nas práticas direcionadas a “mamães e pais grávidos”, o casal aprende a respirar juntos, a entender e atuar em momentos de queda de pressão, inchaço excessivo, falsas contrações, etc. O futuro papai também aprende a apoiar a mãe em posturas (do Yoga) relaxantes e de ativação do corpo da mulher. Algumas técnicas de massagem também são ensinadas para serem aplicadas a qualquer momento e também no trabalho de parto. É uma proposta que aumenta a integração e parceria neste momento tão especial.

São práticas com base no Yoga, cuidadosamente selecionadas que geram bem-estar para os pais e bastante cumplicidade para o casal nesse momento tão singular.

namastÊ!

"A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável." Mahatma Gandhi

frases.png

"Usar e vivenciar as coisas sem abusar delas, é respeitar a vida." Vidya Yoga Rishi

frases.png

"Alimente apenas amor em seu coração. Quanto maior for sua aliança com o bem, maior será o bem em sua vida." Paramahansa Yogananda

frases.png

"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." Eleanor Roosevelt

frases.png

"Quem não tem dificuldades não cresce." Yogananda

frases.png

"Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos." Dalai Lama

frases.png

"Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura." Dalai Lama

frases.png

"O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos." Jyothi Ananda