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Yoga para Gestantes

YOGA NA GESTAÇÃO com a Profª Cristiani Matsuoka

7H30 aqui no Yogashala

O Yoga na gestação: momento de se reconectar com seu corpo como um todo, com as novas sensações, com o bebê.

 

As práticas de Yoga para gestantes propiciam a consciência da respiração como ferramenta de tranquilidade e saúde e uma maior integração com nosso corpo e com o bebê em cada fase da gestação.

 

Venha praticar durante toda a gestação com o direcionamento adequado a cada período gestacional, no Yogashala, com a Profª Cristiani Matsuoka, às 7:30h.


Informações e inscrições- Yogashala (48) 99636- 1688


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